oleh

Kendati Cuaca Kurang Bersahabat, Personil Koramil 04/Letung Tetap Laksanakan Pembinaan Fisik

Tampak Sejumlah Personil Koramil 04/Letung Lari Pagi Guna Menjaga Kebugaran Jasmani

 

ANAMBAS, Kepri.info – Kendati kondisi cuaca yang kurang baik, personil Koramil 04/Letung tetap melaksanakan Pembinaan fisik berupa lari pagi bersama. Kamis, (02/02).

Hal ini dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, agar dalam pelaksanaan tugas sehari-hari tetap dalam keadaan sehat dan semangat.

Danramil 04/Letung, Arh Erikson Sinurat mengatakan dirinya senantiasa mengajak para anggota untuk berolahraga seperti senam sehat, sen barbel, hingga lari bersama.

“Ini semua kita lakukan untuk menjaga kebugaran tubuh para personil Babinsa, agar pada pelaksanaan tugas sehari-hari dapat terus berjalan dengan baik dan semangat”, ujarnya.

Lebih lanjut Erikson mengatakan, ada banyak lagi manfaat yang bisa diperoleh dari kebugaran jasmani. Contohnya meningkatkan kesehatan otak, membantu mengelola berat badan, mengurangi risiko penyakit, memperkuat tulang dan otot, serta meningkatkan kemampuan dalam melakukan aktivitas sehari -hari.

Komentar